Pengaruh Latihan Shuttle Run dan Zigzag Terhadap Kemampuan Menggiring Bola Pada Siswa Ekstrakurikuler Futsal di SMP Negeri 30 Palembang
DOI:
https://doi.org/10.59175/pujes.v2i2.512Keywords:
Dribbling, Shuttle Run, ZigzagAbstract
This research aims to improve the extracurricular futsal students' abilities at SMP Negeri 30 Palembang in playing futsal, especially in dribbling the ball with shuttle run and zigzag exercises, both of which play a role in honing dribbling skills by improving aspects of speed, control and agility. This research was carried out in 16 meetings, with a total sample of 20 students who took part in futsal extracurriculars. There is a difference in the influence of shuttle run and zigzag training on the ball dribbling ability of extracurricular students at SMP Negeri 30 Palembang. This is proven by the results of data calculations using the t-test, which obtained a significant value (2-tailed) for the pre-test and post-test of the shuttle run exercise of 0.000 ≤ 0.05, and a significant value (2-tailed) for the pre-test and post-test zigzag exercise 0.000 ≤ 0.05. So, because the probability value (Sig.) ≤ 0.05, then Ho is rejected. This means that Ha is accepted, therefore it is concluded that there is a difference in the influence of shuttle run and zigzag training on the ball dribbling ability of extracurricular students at SMP Negeri 30 Palembang.
References
Abduljabar, B. (2011). Pengertian pendidikan jasmani. Ilmu Pendidikan, 1991, 36. http://file.upi.edu/Direktori/FPOK/JUR._PEND._OLAHRAGA/196509091991021-BAMBANG_ABDULJABAR/Pengertian_Penjas.pdf
Ai Syah Putri Wardani, & Irawadi Hendri. (2020). Perbedaan Pengaruh Latihan Kelincahan Shuttle Run Dengan Latihan Lateral Run Terhadap Kemampuan Menggiring Bola Siswa U-14 Ssb Putra Wijaya Fc Padang. Jurnal Patriot, 2, 62–72.
Alfian, J. (2023). Pengaruh Latihan Shuttle Run Terhadap Kelincahan Dalam Passing Bawah Pada Atlet Bola Voli Di Smakon Aceh. Jurnal Ilmiah Mahasiswa, 4(1), 1–11. https://jim.bbg.ac.id/pendidikan/article/view/1047
Amin, N. F., Garancang, S., & Abunawas, K. (2023). Populasi dalam penelitian
Arpansyah, A., Sukasno, S., & merupakan suatu hal yang sangt penting, karena ia merupakan sumber informasi. Jurnal Pilar, 14(1), 15–31.
Antoro, H., Rahmat, Z., & Irfandi. (2021). Pengembangan Model Latihan Zigzag Run Terhadap Kelinachan Atlet Sepakbola Tunas Muda Aceh Singkil Hardi. Jurnal Ilmiah Mahasiswa, 2(1).
Syafutra, W. (2022). Perbandingan antara Latihan Zig-Zag Run dan Shuttle Run Terhadap Kemampuan Dribbling pada Kegiatan Ekstrakurikuler Sepakbola SMA Negeri 2 Lubuklinggau. Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga (JPJO), 5(2), 176–185. https://doi.org/10.31539/jpjo.v5i2.3611
Cahyo B, J., Musyafari, W., & Rahayu, S. (2012). Journal of Sport Sciences and Fitness. Journal of Sport Sciences and Fitness, 1(1), 56–61. (2022). Pengaruh Penggunaan Media Audio Visual Terhadap Keterampilan Teknik Dasar Shooting Futsal (Studi kasus SMAN 3 Karawang). Jurnal Ilmiah Mandala Education, 8(3), 2483–2491. https://doi.org/10.58258/jime.v8i3.3711
Fajrin, S. N., Agustiyawan, A., Purnamadyawati, P., & Mahayati, D. S. (2021). Literature Review : Hubungan Koordinasi Terhadap Keterampilan Menggiring Bola Pada Pemain Sepak Bola. Indonesian Journal of Physiotherapy, 1(1), 6–12. https://doi.org/10.52019/ijpt.v1i1.2605
Hidayat, R., Riswanto, A. H., & Hasanuddin, M. I. (2021). Headstan Dan Handstan. Jp.Jok (Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga Dan Kesehatan), 5(1), 113–125.
Himawan, F. Mahfud, I., Yuliandra, R., & Gumantan, A. (2020). Model Latihan Dribling Sepakbola Untuk Pemula Usia Sma. Sport Science and Education Journal, 1(2), 1–9. https://doi.org/10.33365/ssej.v1i2.823
Malasari, C. A. (2019). Pengaruh Latihan Shuttle-Run dan Zig-Zag Run terhadap Kelincahan Atlet Taekwondo. Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga (JPJO), 3(1), 81–88. https://doi.org/10.31539/jpjo.v3i1.828
Maryansyah, P., Fahlefi, I., Multazam, A., & Rahmanto, S. (2021). Perbandingan Shuttle Run Exercise Dan Ladder Drill Exercise Terhadap Kelincahan Pada Pemain. Physiotherapy Health Science (PhysioHS), 2(2), 62–68.
Matitaputty, J. (2019). Pengaruh Latihan Kecepatan Terhadap Kecepatan Menggiring Bola Pemain Futsal Junior Fc Patriot Penjaskesrek Unpatti Ambon Johanna. Jurnal Ilmiah Wahana Pendidikan, 5(2), 101–113. https://doi.org/10.5281/zenodo.2781801
Maulidian, G. (2021). Pengaruh Latihan Pendekatan Taktik terhadap Keterampilan Dribbling Peserta Ekstrakurikuler Futsal di Smp Islam Al-Azhar 7 Kota Sukabumi tahun ajaran 2019. Movement And Education, 1(1), 23–34. https://doi.org/10.37150/mae.v1i1.1212
Muhammad Ihsan Shabih, Iyakrus, & Destriani. (2021). Latihan Zig-Zag Terhadap Kelincahan Menggiring Bola Pada Atlet Sepak Bola. Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani Dan Olah Raga), 6(1), 145–152. https://doi.org/10.36526/kejaora.v6i1.1289
N., N. (2021). Shuttle Run (S-Run). 4(3), 499–508. https://www.ifss.kit.edu/more/Testothek_20m-Shuttle-Run.php
Prasmala, E. R., & Assyafiansyah, M. C. (2023). Pengaruh Latihan Zig-Zag Run Dan Shuttle Run Terhadap Kemampuan Dribbling Bola Siswa Sekolah Sepak Bola (SSB) Mahayana Usia 10-11 Di Senggreng Kecamatan Sumberpucung Kabupaten Malang. Prosiding Seminar Nasional IKIP Budi Utomo, 4(01), 179–186. https://doi.org/10.33503/prosiding.v4i01.3635
Purnomo, E. (2019). Pengaruh Program Latihan terhadap Peningkatan Kondisi Fisik Atlet Bolatangan Porprov Kubu Raya. JSES : Journal of Sport and Exercise Science, 2(1), 29. https://doi.org/10.26740/jses.v2n1.p29-33
Purwanto, N. (2019). Variabel Dalam Penelitian Pendidikan. Jurnal Teknodik, 6115, 196–215. https://doi.org/10.32550/teknodik.v0i0.554
Ruhansih, D. S. (2017). Efektivitas Strategi Bimbingan Teistik Untuk Pengembangan Religisitas Remaja (Penelitian Kuasi Eksperimen Terhadap Peserta Didik Kelas X SMA Nugraha Bandung Tahun Ajaran 2014/2015). QUANTA: Jurnal Kajian Bimbingan Dan Konseling Dalam Pendidikan, 1(1), 1–10. https://doi.org/10.22460/q.v1i1p1-10.497
Setyawan, D., & Kresnapati, P. (2019). Analisis Tingkat Pemahaman Peraturan Permainan Futsal (Laws of the Game) Pada Pelatih Futsal Di Jawa Tengah. Jurnal Ilmiah Penjas, 5(1), 1–10.
Sumarsono, A. (2019). Pengaruh Metode Latihan Agility Hurdle Drill Dan Agility Leader Terhadap Koordinasi Kaki Anggota Ukm Futsal Universitas Musamus Merauke. Altius : Jurnal Ilmu Olahraga Dan Kesehatan, 6(1), 1–8. https://doi.org/10.36706/altius.v6i1.8220
Suyudi, A. (2019). Siswa Ekstrakurikuler Futsal Smk Negeri 2 Makassar. Pendidikan.
Taufik, M. S. (2019). Hubungan Tingkat Konsentrasi Dengan Keterampilan Bermain Futsal Unit Kegiatan Mahasiswa Futsal Universitas Suryakancana. Gladi : Jurnal Ilmu Keolahragaan, 10(02), 68–78. https://doi.org/10.21009/gjik.102.01
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Muhammad Rizki Ramadhani
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.
